Yoga & Running Lenzerheide
Geniesse die aussergewöhnliche Kombination von Yoga und Running!
Erlebe entspannende und abwechslungsreiche Tage mit Yoga- und Running-Stunden in der wunderschönen Berglandschaft Lenzerheide. Während diesen Tagen erfährst du den positiven Effekt der Kombination dieser zwei Sportarten.
4 Tage
ab CHF 939.-
Hotel Schweizerhof - 4**** - mit Vollpension
19.08. - 22.08.2021
Lenzerheide
mit Tanja Lenger Mascarenhas, Daria Nauer & Joey Mascarenhas
Programm
Donnerstag
- Individuelle Anreise und Begrüssung
- Easy Run
- Einführung ins Yoga und anschliessende Lektion
- Gemeinsames Abendessen
Freitag
- Morgenyoga
- Frühstück
- Running & Lauftechnik
- Kaffee & Kuchen im Hotel
- Gemeinsames Abendessen im Hotel
Samstag
- Frühstück im Hotel
- Yoga Lektion und anschliessend Running
- gemeinsames Mittagessen
- Yoga Lektion
- Zeit für Wellness & Erholung
- Gemeinsames Abendessen
Sonntag
- Meditation
- Frühstück im Hotel
- Running Lektion und anschliessendes Yoga
- Gemeinsames Mittagessen im Hotel
- Verabschiedung und individuelle Heimreise
Coaches
Daria Nauer
Die ehemalige Langstreckenläuferin gewann an der EM in Helsinki die Bronzemedaille über ...
Joey Mascarenhas
Joey lebt seit 2006 in Zürich. Geboren und aufgewachsen in Indien, ---
Tanja Lenger Mascarenhas
Tanja begann im Jahr 1997 bei verschiedenen Iyengar Yoga Lehrern mit Yoga. ...
Einsteiger
Fortgeschritten
Routinier
Ambitioniert
Die Reise eignet sich für:
Unterkunft
Schweizerhof Lenzerheide (4****Superior)
Das 4 Sterne Superior Hotel überzeugt nebst ihrer ausserordentlichen Gastfreundschaft auch mit dem grössten Hamam im Alpenraum.
- 1500 m2 grosser Wellnessbereich
- Rustikal -
- Vielfältiges Massageangebot
- Fitnessraum
Zimmerkategorien
- Doppelzimmer Budget
- Doppelzimmer Nostalchic
- Doppelzimmer Alpenchic
- Doppelzimmer auch als Einzelbelegung möglich
Termine
Aktuell sind wir noch in der finalen Planung dieser Reise. Gerne informieren wir dich, sobald das Angebot definitiv buchbar ist.
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