Fitness & Health Week Davos
Eine Woche polysportiv unterwegs, kombiniert mit viel Wissen für den Alltag... enjoy!
Aktiviere deine Gesundheit und tue deinem Körper etwas Gutes! Erlebe eine Ferienwoche in der Schweiz rund um das Thema Gesundheit, Sport und Erholung. Egal ob Sportanfänger/in oder Fortgeschrittene/r, in dieser Woche kommen alle auf ihre Kosten. In Zusammenarbeit mit UNIK Sports und der Gesundheitsversicherung Atupri haben wir ein fein abgestimmtes Programm zusammengestellt. Diese Woche bietet dir Spass, Emotionen, Erlebnisse, Wissen und viele spannende Begegnungen.
Samstag
- Individuelle Anreise
- Begrüssung & Willkommensdrink
- Bodyweight Training
- Mobility Session
- Gemeinsames Abendessen (bei Buchung Halbpension)
Sonntag
- Core Workout
- Frühstück
- Gemeinsame Wanderung
- Vortrag Trainings Basics
- Gemeinsames Abendessen (bei Buchung Halbpension)
Montag
- Mobility Wake Up Session
- Frühstück
- Running Basics
- E-Bike Tour (gegen Aufpreis)
- Fullbody Workout
- Votrag Fitness Mythen
- Gemeinsames Abendessen (bei Buchung Halbpension)
Dienstag
- Sunrise Walk auf die Schatzalp
- Frühstück
- Fullbody Workout
- Breath & Cold Water am Davosersee
- Vortrag Nutrition
- Gemeinsames Abendessen (bei Buchung Halbpension)
Mittwoch
- Rumpf & Rücken Wake Up Session
- Frühstück
- Balance
- Freizeit, Erholung, Spa
- Vortrag Stressless
- Gemeinsames Abendessen (bei Buchung Halbpension)
Donnerstag
- Mindful Morningsession
- Frühstück
- High intensity Workout
- Brain Fitness & Faszienrolle
- Vortrag Back Pain
- Gemeinsames Abendessen (bei Buchung Halbpension)
Freitag
- Footing
- Frühstück
- Krafttraining
- Seilpark (gegen Aufpreis)
- Faszienrolle
- Q&A
- Gemeinsames Abendessen (bei Buchung Halbpension)
Samstag
- Core & Mobility Wake Up Session
- Tabata Training
- Frühstück und Verabschiedung
Einsteiger
Fortgeschritten
Routinier
Ambitioniert
Hotel Waldhuus Davos (4****)
Das charmante Hotel im Chalet Stil am Waldrand von Davos begrüsst dich mit herzlicher Gastfreundschaft.
- Ausgezeichnetes Restaurant
- Chéminée Bar
- 700m2 grosser Wellnesbereich mit Hallenbad, Sauna, Dampfbad und Ruheraum
- Zimmer im Alpenchic Style
Zimmerkategorien
-
Doppelzimmer Swiss Chalet Style
-
Doppelzimmer Swiss Chalet Style zur Einzelnutzung
-
Weitere Kategorien auf Anfrage